社恐要怎么说?
1.social phobia
众所周知,“社恐”的意思是“社交恐惧症”。
最主要症状就是害怕社会交际,不敢单独出门。社交时感到害羞Shy、局促不安embarrassed、尴尬awkward、笨拙clumsy,怕成为人们耻笑的对象,不敢当众演讲,不敢与重要人物会谈,害怕近距离地与人相处,更害怕参加以自己为中心的活动,担心会脸红,不敢看别人的眼睛......“恐惧症" 在英语里有个专有的词——phobia,因此社交恐惧症可以直接翻译为social phobia。
所以phobia也可以连接很多其他的词,比如:
恐高症 aerophobia
选择恐惧症 allodoxaphobia/decidophobia
幽闭恐惧症 claustrophobia
密集恐惧症 Trypophobia
2.social anxiety/social anxiety disorder
同时,和社恐类似还有社交焦虑。
同样表示在社交时,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情绪体验。